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Libri da scaricare in pdf e zip gratis:

CRESCITA PERSONALE
Raggiungi i tuoi obiettivi,Comunicazione Efficace, I Segreti della Seduzione, Amore, Tecniche di Pnl, Strategie per migliorare l'Autostima
GASTRONOMIA
Cucina dal mondo, Cucina italiana, Cucina vegetariana, Ricette, Vini, Bevande
GIALLI E HORROR-FANTASY
Thriller, Horror, Fantascienza, Spionaggio, Storie vere e Fantasy Gialli
INFORMATICA E WEB
Web, Linguaggi, Software, Grafica, Hardware Internet
LETTERATURA ITALIANA
Classici italiani, Romanzi contemporanei, Narrativa, ,Teatro, Poesia, Critica
LINGUE
Corsi di inglese, Corsi di italiano, Corsi di lingue straniere, Dizionari italiani e stranieri
RAGAZZI
Libri per imparare, Fantascienza e Gialli, Fiabe, Fumetti, Horror, Scienza e Natura
RELIGIONE
Cattolicesimo, Buddismo, Islamismo, Preghiere, Testi sacri, Storia della religione
SALUTE E BENESSERE
Come Dimagrire, Cura del corpo, Smettere di fumare, Maternità, Alimentazione e Diete , Medicina e Farmacia, Sesso e Sessualità
SCIENZA E TECNICA
Astronomia, Biologia, Chimica, Fisica, Ecologia, Agricoltura e Veterinaria, Geografia, Ingegneria, Matematica
SCIENZE UMANE
Antropologia , Diritto, Filosofia, Filosofia orientale, Pedagogia, Psicanalisi, Psicologia, Sociologia
SPORT E TEMPO LIBERO
Arti marziali, Palestra, Calcio, Casa, Fumetti, Automobilismo e Motociclismo, Giardinaggio, Giochi, Animali
STORIA E BIOGRAFIE
Storia d'Italia, Biografie, Diari e Memorie, Storia antica, Storia medievale, Mitologia, Storia militare, Storia moderna
VIAGGI E TURISMO
Guide ai Musei, Guide di alberghi, Campeggi, Ristoranti, Guide turistiche, Italia, Carte stradali
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Controllo del Peso, Fame & Forza di Volontà - MP3

Ecologia della Nutrizione - MP3

Torna in Forma con EFT e Autodifesalimentare - MP3

I am what I can - Io posso, Io scelgo, Io sono!
Una ricetta per la felicità, per essere qualunque cosa voglia essere!

Guarirsi Dentro
Allinearsi alla vita

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NOVITA': due libri per vivere bene!

Il primo è “VIVERE CON LENTEZZA, Piccole azioni per grandi cambiamenti”, di BRUNO CONTIGIANI, Orme Editori (2008, pagg. 156, € 12,00).
Citiamo dal mensile albese 'Daleggere' la scheda curata da Andreina Flori. “L’autore, capo ufficio stampa di IBM e Telecom, è un uomo in carriera che, ad un certo punto della propria vita, decide di rallentare, di prendersi i suoi tempi, di ritrovare gli equilibri perduti. Nel suo libro non pretende, come molti manuali olistici e/o new age tanto in voga ai nostri tempi, di insegnarci a vivere come lui, ma ci racconta il modo in cui lui ha scelto di vivere. Contigiani suggerisce una serie di semplici azioni che ci aiutano ad affrontare la quotidianità con maggiore lentezza e ad essere soddisfatti delle piccole cose e delle mete modeste, ma raggiungibili, senza stress e, soprattutto, riscoprendo il sapore e la qualità della vita.” Bruno Contigiani ha fondato l’Associazione dell’arte di vivere con lentezza che ogni anno organizza la 'Giornata della lentezza', che ormai è diventata un fenomeno internazionale.

Il secondo libro è 'E VINSE LA TARTARUGA'. Elogio della lentezza: rallentare per vivere meglio”, di CARL HONORÈ, BUR-Biblioteca Universale Rizzoli (2008, pagg. 299, € 8,50) che è la ristampa del libro pubblicato nel 2004 da Sonzogno. Da IBS-Internet BookShop pubblichiamo la scheda.
“Negli ultimi anni abbiamo assistito a una rapidissima accelerazione del nostro stile di vita, che ci ha costretto a un'esistenza dai ritmi assolutamente innaturali. Quante ore al giorno dedichiamo al lavoro e quante invece alla cura dei figli, a come dimagrire o all'ascolto del partner? Questo libro ripercorre la storia del nostro rapporto con il tempo, proponendo una riflessione rivoluzionaria sul mondo occidentale contemporaneo e suggerendoci delle alternative praticabili per rifare nostro un uso della lentezza che ci appartiene di diritto e che stiamo completamente smarrendo.”

I libri piu venduti su internet.
Al primissimo posto troviamo Khaled Hosseini, il medico afghano rifugiato negli Stati Uniti, con ''Il cacciatore di aquiloni''. Segue ''Gomorra'' di Roberto Saviano e al terzo posto ''La solitudine dei numeri primi'' di Paolo Giordano. Link che potrebbe interessare: Essere Felici


Un libro per chi ama il gioco!
Il giocatore consapevole. Giochi di casinò, casino legali e sicuri prezzo € 20,00
Prezzi in altre valute
Dati 344 p., ill., brossura
Curatore De Toffoli D.
Editore Nuovi Equilibri

In sintesi
Da una parte libri, giornali, trasmissioni che promettono irrealizzabili vincite; dall'altra i soliti benpensanti che considerano il gioco, e in particolare i giochi che prevedono l'utilizzo di denaro, un vizio, una degenerazione sociale. E in mezzo uno Stato biscazziere, che regola il gioco con leggi illiberali di vago sapore medievale e poi gestisce in proprio i giochi più svantaggiosi per gli utenti. Questo libro è dedicato al giocatore attento e consapevole, che decide coscientemente di andarsi a divertire rischiando un pò, al giocatore consapevole o che vuole diventarlo. Vengono descritti tutti i principali giochi di casino in italiano che coinvolgono l'uso del denaro: la storia, le regole, le procedure e la matematica che ci sta dietro.

I vostri commenti

marino marinomail@excite.it (01-09-2005)
buongiorno e complimenti al sig. De toffoli per il suo libro -il giocatore consapevole-.ho trovato interessante la parte che riguarda il lotto,il black-jack e le scommesse sportive. C'è un paragrafo che però non ho afferrato o capito bene.Si tratta delle prime righe scritte a pag.67 che parlano delle tabelle da usare per il blackjack.Ho confrontato che in base all'esempio proposto in quella parte, non corrisponde la tabella utilizzata in quel frangente.Potrebbe chiarirmi quale è la mossa più opportuna da compiere nell' occasione?- mi scusi se non mi sono spiegato bene,ma è perchè non ho con me il libro davanti mentre scrivo. Grazie anticipatamente. Marino.


Thailandia, guida Lonely Planet - Prezzo € 32,00 972 p. Ed. EDT

La cortesia e l'ospitalità degli abitanti, la cucina ricca e invitante, il dedalo di canali della frenetica Bangkok da visitare a bordo di una Iong-taiI boat, i decoratissimi templi e i variopinti mercati, gli antichi stupa e le enormi statue, i parchi naturali, le esotiche isole del sud, sono solo alcune delle glorie di questo seducente paese aisatico. La guida contiene: un inserto dedicato alle imperdibili attrattive; info Thailandia, la Thailandia in tavola; approfondimenti su musica, teatro e danza; una guida linguistica e un pratico glossario; informazioni su viaggio, alloggio, trasporti, centinaia di indirizzi e suggerimenti utili.

COME GIOCARE E VINCERE A POKER
Genere: Libri
Editore: IL CASTELLO
Pubblicazione: 04/2008
Numero di pagine: 256
Descrizione:
Il poker è il gioco di carte più popolare al mondo e fonde in sé principi strategici, fortuna, probabilità e abilità a riconoscere i movimenti degli altri giocatori. Scopri con questo libro i 5 tipi di poker più conosciuti al mondo e acquisisci le capacità e le tecniche necessarie per imparare e vincere al casino.

Novita in Libreria: Jobbing

Dagli autori di “generazione mille euro” ecco arrivare il follow-up del bestseller “Generazione mille euro”.
I due autori questa volta pubblicano una guida molto utile per inserirsi nel mondo del lavoro. Vedi anche il portale Lavoro Milano. Jobbing è consigliato a tutti quei giovani che hanno le idee confuse, o a coloro che puntano a trovare un lavoro che li soddisfi maggiormente. Il libro è interessante e non annoia, lo consigliamo anche a coloro che di solito non leggono libri. Le curiosità all’interno sono tante, le nuove professioni in elenco ancora di più. l’opera inoltre offre al lettore utili suggerimenti su come preparare un curriculum, affrontare un colloquio,e tante altre cose di grande interesse per muoversi in quel complesso e intricanto molto del lavoro, fornendo al lettore idee e stimoli per far fronte alla rassegnazione e combattere il pessimismo.

Libro Addominali

L’unico gruppo muscolare che, oltre ad avere un importante significato estetico, possiede anche un’enorme valenza funzionale, è sicuramente quello degli addominali.
Si spiega quindi come in ogni genere di allenamento che riguardi il fitness, lo sport agonistico o la ginnastica medica, il comune denominatore è rappresentato dall’esercitazione dell’addome.

Non è azzardato affermare che l’esecuzione specifica degli esercizi addominali molto spesso viene svolta in modo antifisiologico, ma soprattutto senza considerare due aspetti indiscutibili: la propria struttura muscolo-scheletrica e la gradualità delle difficoltà motorie e dei carichi.

In questo libro è stata quindi dedicata molta attenzione agli aspetti cinesiologici fondamentali per i quali è stata compiuta una accurata analisi biomeccanica e di altre sostanziali componenti come la funzione respiratoria, la mobilità articolare e la forza. Inoltre i capitoli dedicati alle esercitazioni pratiche sono stati trattati nel rispetto dei più razionali principi di gradualità e in osservanza di tutte le regole evolutive dell’allenamento.

In un contesto prettamente estetico l’attività di tipo aerobico viene consigliata assieme ad una razionale alimentazione per innescare quegli indispensabili processi finalizzati alla perdita dei tessuti adiposi.

Dieta Scarsdale: veloce e promettente
Pubblicato da Martina Cecco in Alimentazione, Estetica e Trattamenti, Primo Piano.
Venerdì, 17 Luglio 2009.

Dieta Scarsdale Una dieta senza bilancino quella nata negli Stati Uniti e battezzata Dieta Scarsdale, miracolosa, o almeno così viene definita, per i risultati che si ottengono in poco tempo. La dieta dimagrante prevede di arrivare a ottenere 450 grammi di dimagramento al giorno senza troppa fatica, mantenendo il peso raggiunto anche per i periodi successivi al trattamento alimentare.

Longevity diet
Questo libro propone una dieta il cui fine non è solo il dimagrimento, ma anche il benessere dell'intero organismo. La formula per ottenere questi risultati consiste semplicemente nella Restrizione Calorica (o, più brevemente, RC), che si basa sul mangiare cibi poco calorici e ben selezionati e formare menu sani ed equilibrati (vedi anche: Diete e consigli alimentari per dimagrire). È questo un rimedio intuitivamente adottato già nei secoli passati per combattere diverse patologie, ma che solo negli ultimi decenni del Novecento è stato confermato scientificamente, soprattutto nei ricchi Paesi dell'Occidente industrializzato in cui l'iperalimentazione procura seri danni. Numerose prove di laboratorio hanno evidenziato che la RC ha un effetto positivo anche sulle funzioni mentali; infatti, con questa semplice pratica dietetica vengono rinforzate e riparate tutte le cellule organiche, comprese quelle cerebrali, il cui depauperamento, che si verifica inesorabilmente con l'avanzare dell'età, viene quanto meno ritardato.

Giocare e vincere con il poker on-line (Data pubblicazione: Sep 2009)

Autori: Pescatori Max De Toffoli Dario
Editore: Sperling & Kupfer
Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
Argomento: giochi d'azzardo e giochi di casino online
Prezzo: € 15,00

Descrizione:
Il "vecchio" gioco del poker, grazie soprattutto alla fortuna del Texas Hold'Em, sta vivendo una seconda vita, interamente virtuale, ed è in crescita inarrestabile. Giocare a poker online è facile e divertente: sono sufficienti un computer, una connessione a internet e, al prezzo di un caffè, potrete iscrivervi al vostro primo torneo. È assolutamente legale e se sarete bravi o baciati dalla buona sorte - potrete vincere piatti ricchissimi, fatti di soldi veri. Se per entrare nel vivo del gioco bastano pochi click, per vincere servono talento, fortuna, coraggio. E, seguendo i consigli di Max Pescatori, il più grande pokerista italiano, potrete prendervi fin da subito grandi soddisfazioni. Questo libro è un compagno indispensabile per i principianti, ma è altrettanto utile a chi è già "vittima" della febbre da poker. Vi spiega i fondamentali del gioco - regole, tecniche di base e strategie -, le differenze con il poker tradizionale e come sfruttarle a vostro vantaggio. E non finisce qui: il pluricampione mondiale rivela, in esclusiva, la "tabella di Max": la lezione appresa in migliaia di partite disputate (e vinte), alla portata di tutti i giocatori. Un metodo originale ed efficace per affrontare il tavolo digitale da veri campioni. Vedi anche Poker Italia 1